Wussten Sie, dass fehlendes Sonnenlicht ähnlich schädlich sein kann wie Zigaretten rauchen?
Untersuchungen zeigen, dass Sonneneinstrahlung neben Vitamin D zusätzlich im Unterhautgewebe die Melatonin-Produktion ankurbelt. Melatonin vermindert im Körper die Bildung schädigender freier Sauerstoffradikale (ROS) und freier Stickstoffradikale (RNS). Es schützt die Energiegewinnung in den Mitochondrien, den Kraftwerken in unseren Körperzellen.