Alte Küche einmal neu!
Auf dem Teller tut sich was - und das macht auch noch richtig was her! Vielfältige Alternativen zu den Kohlenhydrat-lastigen Klassikern wie Nudeln, Kartoffeln, Reis & Co. gewinnen zunehmend an figurfreundlicher Beliebtheit. So erfreut farbenfrohes Püree aus Rote Bete oder
Herbstzeit – Gelenkfitzeit!
Werden Sie aktiv – Machen Sie Ihre Gelenke und Knochen fit! Der Herbst ist da und damit auch das ungemütliche, nasskalte Wetter. Menschen mit Arthrose oder Osteoporose leiden bei den sinkenden Temperaturen und der vermehrten Luftfeuchtigkeit wieder verstärkt unter ihren Beschwerden. Arthrose
Benötigen Sie eine Darmsanierung?
Verdauungsprobleme? Sodbrennen? Völlegefühl? Blähungen? Übelkeit? Reizdarm? Höchste Zeit, sich einmal Gedanken über unsere Darmgesundheit zu machen. Der Darm ist ein spannendes Organ – und maßgebend für unser Wohlbefinden. Wie die Wurzeln eines Baumes nehmen die Zellen der Darmschleimhaut die Nährstoffe aus der